Вегетарианцы страдают от недостатка кальция, витаминов В12 и D

женщина-с-фруктами-600x400

Американский ученый, проведший исследование с привлечением вегетарианцев, пришел к весьма любопытному выводу. Эксперт выяснил, что люди, не употребляющие мясные продукты, чувствуют себя не очень комфортно в плане физиологии. Постоянное употребление зелени ухудшает общее самочувствие.

Благодаря комплексному эксперименту, ученый определил, что вегетарианцам не хватает витаминов определенных групп, а именно: «B12» и «D» кальция. С соответствующим докладом специалист выступил в рамках встречи с коллегами, медиками и перед руководством специализированного медицинского учреждения.

Теорию ученого поддержали авторитетные медики, работающие в узкоспециализированной клинике США, где каждый день проводятся исследовательские эксперименты. Ученые занялись созданием диетического меню для вегетарианцев с добавлением в него необходимого количества витаминных веществ.

www.greenrussia.ru