Чем опасен отказ от завтрака

627
0

stroke

Японские ученые обнаружили, что отказ от завтрака увеличивает риск возникновения инсульта.

Ученые провели исследование, в котором участвовали более 82 тысяч мужчин и женщин в возрасте от 45 до 74 лет. При этом на момент начала исследования никто  из добровольцев не страдал от сердечно-сосудистых заболеваний или рака.

На протяжении 15 лет ученые следили за рационом питания и состоянием здоровья добровольцев. За это время у них было зафиксировано 3 772 случая инсульта, из них 1051 привел к кровоизлиянию в мозг. Еще у 870 человек была выявлена ишемическая болезнь сердца.

Ученые установили, что у тех, кто не завтракал риск инсульта и болезней сердца был значительно выше, чем у тех, кто ел по утрам.

Ранее было установлено, что у незавтракающих людей чаще бывает повышенное давление.

По материалам runews24.ru

ПОДЕЛИТЬСЯ

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ